BİREYSEL PSİKOTERAPİ

Hizmet Açıklaması

Bireysel psikoterapi, davranış ve alışkanlık değişkliklerini kolaylaştırarak yaşam kalitesini artırmayı amaçlayan, terapist ve danışan arasındaki güven ilişkisine dayanan terapotik bir süreçtir. ​ Davranışçı psikoterapi, bilişsel psikoterapi, Aeron Beck psikoterapisi, farkındalık terapileri, dinamik ve psikoanalitik terapiler, Gestalt terapisi, varoluşçu psikoterapiler, bütüncül psikoterapi, birleştirilmiş psikoterapi ve eklektik psikoterapi gibi yöntemlerin kullanıldığı ve kişinin yaşadığı duygusal zorlukların üstesinden gelmesine, sorunlarla başa çıkma kapasitesini yükseltmesine, özgüvenini arttırmasına, eş-aile ve diğer bireylerle ilişkilerine düzenlemesine, davranış ve tutum değiştirmesine, hayatına yön verecek kararlar almasına, öz farkındalığını arttırmasına ve psikolojik rahatsızlıklarını ortadan kaldırmasına yardımcı olan ve psikoterapist ve danışanın birebir etkileşime girdiği terapi uygulamalarını genel olarak bireysel psikoterapiler kapsamında değerlendiririz. ​ ​Bireysel psikoterapi alanında ADIM Psikoloji'ye danışabileceğiniz konu başlıkları ise şunlardır; ​ Stres sorunları ve stres yönetimi Öfke yönetimi Depresyon Panik atak Korku-endişe-kaygı (anksiyete) bozuklukları Kişilik bozuklukları Özgüven eksikliği ve değersizlik duygusu Fobi ve sosyal fobi Alkol ve madde bağımlılığı Beslenme bozuklukları (aşırı zayıflama, yeme bağımlılığı) Uykusuzluk ya da aşırı uyku sorunları Hiperaktivite, odaklanma, dikkat eksikliği ve aşırı unutkanlık Takıntılar ve saplantılar (obsesif kompülsif bozukluklar) Ruhsal sorunlardan tetiklenen ve beslenen bedensel rahatsızlıklar (yüksek tansiyon, uyku bozuklukları, cinsel sorunlar) İnsanlar arası iletişim sorunları Duygusal ilişki problemleri Boşanma/Ayrılma süreçlerinde yaşanan sorunlar İşyerinde yaşanan problemler Verimli zaman yönetimi Kariyer planlaması Bireysel farkındalık ve kendini güvenle ortaya koyma Kayıp ve yas Bedensel veya kronik rahatsızlıkların sebep olduğu psikolojik problemler Yaşanan bir travma sonucunda oluşan sorunlar (taciz, tecavüz, kaza, deprem vb.)

Kişi Bilgileri

• Karaağaç, SETBAŞI ORTAOKULU, İpekçilik Caddesi, Yıldırım/Bursa, Türkiye

  0545 787 57 95

  sevimnadir9@gmail.com